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商品訊息簡述:
輪狀女用威而柔病毒腸胃炎傳染力強 秋冬是好發季節
時序進入秋季,又是輪狀病毒發威的季節,急、門診已經診斷好幾例案例,小兒科醫師提醒民眾,勤洗手,以降低感染的機會,同時,飯前、便後及烹調食物前,也都要以肥皂或洗手乳正確洗手,才能降低感染機率。(李明朝報導)
有關病毒性腸胃炎,最常見之一是輪狀病毒引起,壢新醫院小兒科主治醫師周志勃表示,輪狀病毒腸胃炎的症狀,患者症狀會出現嘔吐、腹瀉,接著有可能伴隨持續發燒及腹痛。從年齡層分佈來看,6歲以下孩童和嬰兒是感染輪狀病毒腸胃炎的高危險群;6歲以上及成人也會感染,症狀比較輕微。
由於幼童抵抗力較弱,周志勃醫師提醒民眾,2歲以下孩童及嬰幼兒不僅容易受到輪狀病毒感染,症狀會比較嚴重,有可能出現血便、腹絞痛,甚至意識不清、行動遲緩、嗜睡等脫水症狀;嚴重脫水及電解質不平衡也有可能導致昏迷,甚至有生命危險。
腸胃炎也可能演變成腸穿孔或腹膜炎,周志勃醫師提醒民眾,不可不慎,一旦腸胃炎等症狀,建議到醫療院所進一步檢查潤滑液怎麼用 凡士林治療,以免延誤病情。
輪狀病毒的傳染力很強,可經由飛沬和食物、飲水傳染,避免患者與家中其他小朋友或老人長輩的接觸,居家環境衛生可用漂白水加水稀釋來清潔擦拭,同時生病宜在家休息,先不要上學,以免傳染。
做錯10個日常動作,腰痛易復發 專家:這樣做減輕腰部負擔
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「唉唷喂啊!我好像閃到腰了…」明明沒有劇烈運動,但卻三不五時腰痛復發?您也有這樣的困擾嗎?日本復健專家表示,其實臨床上發現,導致很多人動不動就喊腰痛的原因,多是生活中不良姿勢和動作所引起。因此,想要減輕腰部負擔,避免容易傷腰的錯誤姿勢更是關鍵。
【動作⑩—就寢】
睡覺時或醒來後若有腰痛症狀,可能是因為睡眠姿勢不當,但在熟睡的情況下,誰也無法控制身體的姿勢。雖然更換寢具是大工程,但寢具仍是不可忽視的一環。
護腰姿勢
請在「睡覺前」和「起床後」這兩個時間點做操,立刻矯正姿勢。並慎選寢具,床太軟會使腰往下沉,太硬則使腰椎長時間處於緊繃狀態,兩者都會造成腰痛。若實在無法拿diy自慰棒捏床鋪的軟硬度,在榻榻米上鋪床棉被也是一種選擇。
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